Chega de noites mal dormidas: Ajude seu bebê a dormir tranquilo no berço, a noite toda!

Método acolhedor que elimina os despertares noturnos em até 15 dias, aprovado por mais de 5 mil famílias.

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Não aceite seu bebê acordando toda hora como algo normal

Se seu bebê acorda diversas vezes à noite e você vive ouvindo que “é só uma fase”, eu preciso te dizer a verdade: Sono não é luxo, é necessidade.

E o impacto da privação de sono vai muito além do cansaço físico.

Eu mesma vivi noites em claro, dias exaustivos e aquele sentimento constante de culpa.

Até que minha pediatra me alertou: A privação de sono estava afetando a saúde e o desenvolvimento do meu bebê, baixando a imunidade e destruindo a minha saúde mental e emocional como mãe.

Até meu casamento estava falido, devido eu viver cansada sem dormir.

Foi o momento de virada quando entendi que:

Foi quando eu criei o Método Durma Bem, para mãe que amam seus filhos como eu,
e que querem garantir o desenvolvimento saudável do seu bebê através da boa noite de sono.

Você não precisa continuar nesse ciclo de exaustão.

Seu bebê pode dormir bem e você finalmente, descansará.

Luana Lima

Sou formada pelo Family Wellness, nos Estados Unidos, e reconhecida pelo MEC como Educadora Parental especialista em Neurociência do Sono e Psicologia Perinatal, já ajudei mais de 5.000 famílias no Brasil e ao redor do mundo a recuperarem noites tranquilas.

Me tornei  referência no sono infantil porque minha abordagem é  humana e acolhedora, onde equilibro ciência e cuidado. Minha missão é transformar o descanso das famílias, sempre respeitando o bem-estar dos bebês e o emocional das mães.

Além de profissional apaixonada pelo que faço, também sou mãe do Felipe e da Isabella. Eu venci a privação do sono e quero te ajudar a fazer o mesmo.

“Eu Achava Que o Problema Era Só a Noite”

Esse é um relato comum que recebo todos os dias:

“Meu bebê tem 8 meses. À noite, ele acorda várias vezes e só quer dormir se eu deitar com ele na cama. 

Ele chora muito e não quer voltar para o berço. 

Eu já estou esgotada. Durante o dia, até que ele dorme: a primeira soneca dura uns 60 minutos, mas a segunda mal chega a 30. O problema mesmo está à noite, porque ele acorda o tempo todo. Não sei mais o que fazer…”

Essa mãe como você estava muito cansada e perdida com tantas informações na internet, que não estava ajudando seu bebê a dormir a noite inteira. Mas o que eu contei para ela mudou tudo:

A boa noite de sono começa assim que o dia se inicia.

A maioria dos pais não sabem como eliminar os BLOQUEADORES DE SONO. Sabe quando o bebê está cansado, irritado e brigando contra o sono, acordando várias vezes na noite? Muitas vezes, acreditamos que quanto mais cansado ele estiver, mais rápido vai dormir.

Ou que a solução está em retirar as associações de sono e só fazer rotina.

Errado!

A verdade é que um bebê cansado demais, com o dia desorganizado,  tem hormônios completamente desequilibrados – gerando BLOQUEADORES DE SONO fazendo-o acordar mais vezes durante a noite.

Isso gera os bloqueadores de sono:

Fome

Quando o bebê não tem suas necessidades nutricionais supridas.

Dor ou Incômodos

Quando o bebê está com cólica, dor ou algum incômodo que interfere no sono.

Estímulos sensoriais errados

Quando há ausência ou excesso de estímulos para a idade do bebê.

Rotina desajustada

A ausência de previsibilidade provocada por uma rotina que só segue tabelas do sono.

Exaustão

O cansaço extremo eleva os níveis de cortisol. Dessa forma, o bebê fica mais irriitado e brigando contra o sono.

Necessidade emocional

Quando a mãe cansada está gerando cortisol na relação emocional do bebê.

Traumas de gestação e parto

A sua história de gestação e parto também podem gerar tensões físicas e emocionais no bebê.

Depois de explicar tudo isso para essa mamãe, fizemos ajustes simples, mas essenciais, na rotina do dia dessa mãe e do bebê:

Em poucos dias, o bebê passou a:

Elas Estavam Onde Você Está Agora – Mas descobriram que é possível Dormir Bem!

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O bebê dela está dormindo a noite inteira!
Ele está dormindo sozinho no quarto.

Não Espere a Exaustão Chegar ao Limite.

Se você está passando por isso, saiba que não é normal viver cansada. Seu bebê não está “brigando contra o sono” de propósito – ele precisa de ajuda para regular o dia e equilibrar os hormônios do sono. E eu estou aqui para te ajudar a identificar e eliminar os bloqueadores de sono.

Porque o seu bebê merece dormir melhor e você também.

Uma demonstração do conteúdo do Curso Seu Bebê Dormindo Bem à Noite:

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Eu realmente confio que o Curso Durma Bem Sono Noturno vai te ajudar a ter noites tranquilas. Mas se por qualquer motivo você não estiver satisfeita, basta pedir o reembolso na Hotmart e devolveremos 100% do seu dinheiro.

Perguntas Frequentes

1. Como Funciona?

As instruções do curso são em passo-a-passo completo em vídeos curtos e direto ao ponto. Facilitando você ter resultados rápidos.

Sim, são para você! Saiba o que fazer para que seu bebê durma bem desde os primeiros dias de nascido.

 

Sim, é 100% seguro! O pagamento é intermediado pela Hotmart, a maior intermediadora de pagamentos da américa latina, responsável por fazer transações em mais de 40 países.

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Claro. Você terá 7 dias de garantia incondicional e eu te devolvo 100% do investimento feito, sem burocracia.

Sim, aprender eliminar os bloqueadores do sono e a fazer o tempo do coração é essencial para os bebês que ficam na creche ou com a babá.

Isso depende. Concorda comigo que se você fizer a sua inscrição e não seguir as instruções, você não terá resultados? Então, depende do tempo que você irá assistir e aplicar o conteúdo. Mas geralmente as mães aplicam tudo, conseguem os seus primeiros resultados em até 15 dias.

 

Sim, essas técnicas têm base científica na neurociência e elas funcionam.  A única coisa que você precisa é aplicar de acordo com as individualidades do seu bebê.

Ainda tem alguma dúvida?
Fale com a nossa equipe.

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